神清气爽●八月初三
行脚啦！
甩开手 迈开腿
走起来！
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佛学院养生养护专业开学后
第一次行脚，
选在了一个不冷不热，
欲雨未雨，
微风拂面的下午。
除了几位迦提月请假的学员，
大家全副武装，
准备挑战止语快速行脚十公里。
在曹山，
最不怕的就是走路，
每一条蜿蜒的山路，
都通往不同的风景。
在曹山，
最吓人的也是走路，
每条路看上去都像没有尽头，
完全不知道该在哪里
停歇。
只好气沉丹田，
甩开手，
迈开腿，
调整好呼吸，
只管走路，
把自己交给脚，
交给时空。
止语疾走五公里后，
终于来到作为中间点的村庄，
沿途风景如画，
驰目骋怀，
却不敢分心半点。
眼睛看到的是前人的背影，
脚下感受的是起落的韵律，
因为，
稍有杂念，
脚下便有凝滞，
呼吸便有起伏，
瞬间就被队伍抛在
百米开外。
中场休息，
汗如雨注，
酣畅淋漓，
开心无比。
走一走，
就懂了，
行脚，
行的是中道，
走的是心路。
行脚，
不必求快，
强求快，是掉举，
贪心所使；
行脚，
不能闲散，
慢慢晃，是昏沉，
散乱所致。
行脚
重点在于松绑和控制。
放下所有的杂念，
只管走路，
就是松绑；
不掉举，
不昏沉，
不冒进，
不拖沓，
就是控制，
是一种收放自如的安住。
行脚，
行的是这颗心，
无论路程远近，
不管速度快慢，
重点在于这颗心的稳定性。
慢慢走，
走出自己的道，
徐徐行，
体会一路的苦乐哀愁，
只要初心不改，
就永远记得来路，
就能抵达终点，
到达彼岸。
